Međunarodni dan starijih osoba utemeljen je još 1990. godine kako bi se istaknula važnost osiguravanja kvalitetnog života za starije generacije. Cilj je tog dana podizanje svijesti o izazovima s kojima se susreću starije osobe, poput socijalne isključenosti, siromaštva i dostupnosti zdravstvene skrbi. Fokus ovogodišnjeg obilježavanja stavljen je na koncept „Doba dugovječnosti: prilagodimo društvo duljem životu“, naglašavajući da starenje stanovništva treba promatrati kao društvenu prednost, a ne kao ekonomski teret.
Povodom obilježavanja Međunarodnog Dana starijih osoba, koji se obilježava 1. listopada, učenici 2.ft razreda zajedno su s profesoricama Ivanom Marček i Željkom Milković posjetili Klub 60+. Učenici su sudjelovali u jednom od mnogih treninga koji se održavaju u toj Ustanovi za sve osobe starije od 60 godina. Trening se provodio uz pilates lopte na strunjačama te je trajao 45 minuta. Treningu su prisustvovale gospođe od kojih neke dolaze u Ustanovu čak 20 godina. Učenici su imali priliku vidjeti koliko je redovita tjelesna aktivnost važna za očuvanje pokretljivosti, ravnoteže, snage, kao i vitalnosti u starijoj životnoj dobi.
Ovo iskustvo omogućilo nam je da naučeno u školi povezujemo s praktičnim radom te da bolje razumijemo važnost prilagodbe vježbi mogućnostima i potrebama svake osobe. Osim novih znanja, druženje nam je pokazalo koliko su podrška, motivacija i pozitivna atmosfera važni za poticanje aktivnog i zdravog načina života.
Željka Milković
